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segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Golpes exame de faixa 2010

EXAME DE FAIXA 2010

GOLPES PARA EXAME:
Golpes para apresentação no Exame de Faixa

Faixa Braca  graus

2 quedas (com nome)
2 Raspagens
1 Raspagem meia Guarda
2 Passagem
1 Passagem meia Guarda
1 Armlock
1 Triângulo
1 Americana
1 Kimura
3 Estrangulamentos
1 Guilhotina
1 Saída da Montada/ Costas/ Armlock/ Triângulo
História do Jiu Jitsu
Regras

Faixa Azul

4 quedas (com nome)
4 Raspagens
2 Raspagem meia Guarda
4 Passagem
2 Passagem meia Guarda
2 Armlock
2 Triângulo
1 Americana
2 Kimura
5 Estrangulamentos
1 Guilhotina
1 Relóginho
1Chave de pé (Botinha)
2 Saída da Montada/ Costas/ Armlock/ Triângulo
História do Jiu Jitsu
Regras

Faixa Roxa

6 quedas (com nome)
5 Raspagens
3 Raspagem meia Guarda
5 Passagem
3 Passagem meia Guarda
3 Armlock
2 Triângulo
1 Americana
2 Kimura
6 Estrangulamentos
1 Guilhotina
2 Relóginho
1Chave de pé (Botinha)
1 Americana de pé
2 Saída da Montada/ Costas/ Armlock/ Triângulo
História do Jiu Jitsu
Regras
Faixa Marrom

8 quedas (com nome)
8 Raspagens
5 Raspagem meia Guarda
8 Passagem
5 Passagem meia Guarda
5 Armlock
3 Triângulo
1 Americana
2 Kimura
10 Estrangulamentos
1 Guilhotina
2 Relóginho
1Chave de pé (Botinha)
1 Americana de pé / 2 Leglock
3 Saída da Montada/ Costas/ Armlock/ Triângulo
História do Jiu Jitsu
Regras